Yoga für einen aktiven, bewussten Tagesbeginn
Eine Morgen-Yoga-Einheit, die Gegensätze vereint: dynamisch und ruhig, kraftvoll und sanft, herzerwärmend und erdend – perfekt für einen bewussten Start in den Tag.
- Ort: Work & Flow Raum, Technologiezentrum Mondsee, Technoparkstraße 4, 5310 Mondsee
- Veranstalterin: Monika Struber – Sunspirit Yogaschule Salzkammergut (Yogalehrerin BYO/EYU, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin)
- Kontakt: Tel. 0664/3722555, monika@sunspirit.at, sunspirit.at
- Eintritt: 19 € pro Einheit (75 Minuten)
- Inhalt: Fließende Bewegungen zur Anregung des Kreislaufs, Präsenz im gegenwärtigen Moment, achtsames Atmen, Ausrichtung des Geistes auf heilsame Qualitäten
Zusammenfassung erstellt mit künstlicher Intelligenz
Quelle: zell-moos.at
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