meditative Yogapraxis & Meditation für Yoga-Erfahrene
Yoga als meditative Praxis von der Ankunft bis zum Abschied – mit achtsamer Bewegung, Atem und Stille für alle, die ihre Übung vertiefen möchten.
- Ort: Gewölbesaal Kulturraum Oberhofen, Oberhofen 8, 4894 Oberhofen
- Veranstalterin & Kontakt: Monika Struber – Sunspirit Yogaschule Salzkammergut (Yogalehrerin BYO/EYU, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin), Tel.: 0664/3722555, monika@sunspirit.at, sunspirit.at
- Eintritt: 21 € pro Einheit (90 Minuten)
- Zielgruppe: Yoga-Erfahrene mit entwickeltem Körper- und Atemgewahrsein, offen für achtsames Üben und die Umsetzung der Yogalehren im Alltag
- Inhalt: Meditation in Bewegung (Asana/Flow), Verschmelzen von Bewegung, Atem und Geist, Tiefenentspannung und Stille am Ende der Einheit
Zusammenfassung erstellt mit künstlicher Intelligenz
Quelle: zell-moos.at
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